Eine Fastenwoche, zwei Arten zu fasten.
Eine Fastenwoche bei Erlebnisfasten beginnt immer am Sonntag und endet am Samstag. Dazwischen liegen fünf Fastentage mit Wanderungen, Ruhe und einer Gruppe, die von Tag zu Tag mehr zusammenwächst.
Jede Woche ist bei uns eine Wanderwoche. Morgens geht die Gruppe gemeinsam los, rund dreieinhalb Stunden durch den Hochschwarzwald, mittags sind alle zurück im Haus. Das ist Fastenwandern, und es gehört zu jeder Woche dazu.
Was sich unterscheidet, ist das Fasten selbst. Heilfasten nach Buchinger bieten wir in jeder Woche an, Basenfasten in ausgewählten Wochen. In diesen Wochen fastet die Gruppe gemischt: gleiche Wege, gleiches Haus, gleiches Programm, nur der Teller sieht anders aus.